Yoga – mehr Energie und Entspannung (EBZ)

Gesundheit, Entspannung und Bewegung

Für Anfänger*innen und Geübte

Yoga tut uns gut, stärkt unsere innere Kraft, sorgt für mehr Wohlbefinden, Selbstwahrnehmung und Lebensfreude. Nach einem langen, oft arbeitsreichen Tag kommen wir zur Ruhe und tanken gleichzeitig neue Energie. Wir lernen dynamische, fließende Bewegungen kennen, sowie Meditation, Atem- und Entspannungstechniken. Gemeinsam schauen wir, wie das Gelernte in den Alltag integriert werden kann.
Bitte bequeme Sportkleidung, Yogamatte, sowie eventuell Kissen und Decke für die Endentspannung mitbringen.

Mitwirkende
Referentin
Verena Mader
Yoga-Lehrerin (YTT-200)
Termin
Datum
Di., 21. Januar 2025 –
Di., 08. April 2025
Uhrzeit
18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Terminhinweise
21.1. - 8.4.25, dienstags, 18.30 bis 19.30 Uhr, 9x (außer 18.2., 4.3. und 25.3.)
Ort
Veranstaltungsort
Adresse
Wilhelm-Schwinn-Platz 3
97070 Würzburg
Eigenschaften
Veranstaltungsform
Präsenz
Anmeldestatus
aktiv
Einordnung

Anmeldung

Kursnummer: 16412

Kosten
Preise
€ 62,-
Erwachsene
62,00 €
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