Body-Forming ein dynamisches Work-Out-Fitness-Programm
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Body-Forming ist ein dynamisches Work-Out-Fitness-Programm mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Gruppenelemente sind Ausdauer, Kräftigung, Gleichgewicht und Dehnung. Das Ganzkörper-Work-Out beinhaltet eine Mischung aus Aerobic, Pilates und Stretching.
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Referentin
Waltraud Markert
Übungsleiterin |
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Datum
Mo., 22. September 2025 –
Mo., 15. Dezember 2025 |
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Uhrzeit
17:00 Uhr – 18:00 Uhr
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Terminhinweise
22.9. - 15.12.25, montags, 17.00 bis 18.00 Uhr, 12x (außer 3.11.)
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Veranstaltungsort
R.-A.-Schröderhaus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg
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Veranstaltungsform
Präsenz
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Themenbereich
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