Qigong der 4 Jahreszeiten für Frauen - Herbst (EBZ)
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet
Qigong verknüpft Atmung, geistige Zentrierung, innere und äußere Haltung, Bewegung und Imagination. Auf sanfte Weise aktivieren Sie den gesamten Körper und stärken Ihre Selbstheilungskräfte und seelische Ressourcen. Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes, sorgen für Entspannung und verbessern Ihre Lebensqualität. Sie lernen das Konzept der 4 Jahreszeiten von Katrin Blumberg kennen. Die Herbstübungen stärken gezielt unser Atmungssystem
und unsere Abwehrkräfte. Sie lassen sich gut in den Alltag integrieren und Sie erfahren, wie Sie aktiv auf Ihren Körper Einfluss nehmen können.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe. Der Kurs wird anteilig v. d. Krankenkassen erstattet. (Abwicklung über Frau Klüpfel)
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Referentin
Andrea Klüpfel
Qigong Lehrerin der deutschen Qigong Gesellschaft, EU Diplom für Integrative Gesundheitsförderung |
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Datum
Do., 26. September 2024 –
Do., 05. Dezember 2024 |
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Uhrzeit
11:00 Uhr – 12:00 Uhr
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Terminhinweise
26.9. - 5.12.24, donnerstags, 11.00 bis 12.00 Uhr, 8x (außer 3.10., 17.10. und 31.10.)
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Veranstaltungsort
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Adresse
Wilhelm-Schwinn-Platz 3
97070 Würzburg |
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Veranstaltungsform
Präsenz
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Themenbereich
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