Meditation - Einführung und Begleitung
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Es soll die Möglichkeit gegeben werden, Meditation kennen zu lernen und über einen längeren Zeitraum einzuüben. Verschiedene Meditations-Formen werden angeboten, um den persönlich geeigneten Weg zu finden: wir werden üben, den Körper wahrzunehmen, den Atem zu spüren, auf die Stille zu hören und in Ruhe und Bewegung achtsam und wach anwesend zu sein.
Mitwirkende |
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Referent
Dr. Hartmut Baur
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Termin |
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Datum
Do., 09. Januar 2025 –
Do., 13. Februar 2025 |
Uhrzeit
20:00 Uhr – 21:00 Uhr
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Terminhinweise
9.1. - 13.2.25, donnerstags, 20.00 bis 21.00 Uhr, 6x
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Ort |
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Veranstaltungsort
R.-A.-Schröderhaus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg
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Eigenschaften |
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Veranstaltungsform
Präsenz
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Einordnung |
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Themenbereich
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