Aktiv und gesund: Ganzkörpertraining für Frauen
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Im Kurs werden Bewegungsabläufe und Übungen zur Verbesserung der körperlichen Fitness vermittelt. Dies beinhaltet die Steigerung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch die Freude an der Bewegung soll das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und ein besseres Verständnis für den eigenen Körper entwickelt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Matte
| Mitwirkende |
|---|
|
Referentin
Waltraud Markert
Übungsleiterin |
| Termin |
|---|
|
Datum
Mo., 22. September 2025 –
Mo., 15. Dezember 2025 |
|
Uhrzeit
15:45 Uhr – 16:45 Uhr
|
|
Terminhinweise
22.9. - 15.12.25, montags, 15.45 bis 16.45 Uhr, 12x (außer 3.11.)
|
| Ort |
|---|
|
Veranstaltungsort
R.-A.-Schröderhaus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg
|
| Eigenschaften |
|---|
|
Veranstaltungsform
Präsenz
|
|
Anmeldestatus
aktiv
|
| Einordnung |
|---|
|
Themenbereich
|
Anmeldung
Kursnummer: 18778
| Kosten |
|---|
|
Preise
€ 75 ,-
|
|
Erwachsene
75,00 €
|
| Anmelden |
|---|
|
Zur Veranstaltung anmelden
|
Das könnte Sie auch interessieren
Do., 18. September 2025
Christliche Meditation – Meditationen zum Sonnengebet
Würzburg
13:00 Uhr
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Mo., 22. September 2025
Fit und in Schwung bleiben: Mobilisieren – Dehnen – Kräftigen
Würzburg
9:45 Uhr
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Mo., 22. September 2025
Tai Chi für jung und alt – für Anfänger
Würzburg
18:30 Uhr
Gesundheit, Entspannung und Bewegung