Körpertraining für Frauen ab 60
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Im Kurs werden Bewegungsabläufe und Übungen zur Verbesserung der körperlichen Fitness vermittelt. Dies beinhaltet die Steigerung von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch die Freude an der Bewegung soll das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und ein besseres Verständnis für den eigenen Körper entwickelt werden.
Bitte bequeme Kleidung, Handtuch, Matte, mitbringen.
| Mitwirkende |
|---|
|
Referentin
Waltraud Markert
Übungsleiterin |
| Termin |
|---|
|
Datum
Mi., 30. April 2025 –
Mi., 23. Juli 2025 |
|
Uhrzeit
9:00 Uhr – 10:00 Uhr
|
|
Terminhinweise
30.4.25 – 23.7.25, mittwochs, 9.00 bis 10.00 Uhr, (außer am 11.6. und 18.6)
|
| Ort |
|---|
|
Veranstaltungsort
R.-A.-Schröderhaus, Wilhelm-Schwinn-Platz 3, 97070 Würzburg
|
| Eigenschaften |
|---|
|
Veranstaltungsform
Präsenz
|
|
Anmeldestatus
aktiv
|
| Einordnung |
|---|
|
Themenbereich
|
Anmeldung
Kursnummer: 17968
| Kosten |
|---|
|
Preise
€ 65,-
|
|
Erwachsene
65,00 €
|
| Anmelden |
|---|
|
Zur Veranstaltung anmelden
|
Das könnte Sie auch interessieren
Mi., 30. April 2025
Körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und fördern, ab 65 Jahre mit Exkursionen
Würzburg
10:30 Uhr
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Do., 08. Mai 2025
Christliche Meditation – Meditationen zum Sonnengebet
Würzburg
13:00 Uhr
Gesundheit, Entspannung und Bewegung
Fr., 09. Mai 2025
Beweglich, ausgeglichen und achtsam mit Luna-Yoga
Würzburg
16:00 Uhr
Gesundheit, Entspannung und Bewegung